私は仕事が原因でうつ状態と診断され、治療のつもりで佐藤さんのカウンセリングを受け始めました。
カウンセリング初期は日々の悩みを聞いて頂き、考え方を変えることからスタートしました。

ところが、短時間のカウンセリングを受ける中で、日々の悩みを生み出す人に対する根本的な自分の問題を、解決することが必要であると気づきました。　そこで思い切って、本格的な講座の受講をはじめました。

講座を通して自分の心理反応を学ぶことで、自分を客観的に見られるようになり、自分の悩みを理解することができるようになってきました。
すると自分に起こっている問題を自分で解決する術を見つけられるようになり、さらに解決していくことがとても楽しくなりました。

また、子供の頃から感じていた人に対する違和感を解明することにもつながってきて、生きづらさを客観的に知ることができるようにもなっています。

おかげさまで４か月ほどで仕事に復職でき、休職前に起こっていたような問題が起こらないようにもなりました。
今後も人生をより良くするために、講座での勉強を続けていきたいと思います。

東京都Ｙ様